そうですね。何か参考になるキャリアプランシートがあると、考えやすいですね。
以下は、Aさん55歳男性（妻、子ども2人）のキャリアプランシートです。
同年代ではない限り、ピンとこないかもしれません。しかし、ご自身の家族の年齢と5年毎に記入することで、これからの自分が想像しやずくなります。

また、仕事や生活、学びについてのフレームの内容を具体的に考えることで、思いつかない自分を発見できたり、自分と向き合うことで、一歩でも前に進むことが大切だと思います。